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2020年7月朝ヨガ練習会
レギュラークラスよりも深く、ヨガと称されるもの全般の練習、実践をするクラスです。 アーサナはもちろん、プラナーヤーマ(呼吸法)、マントラ、哲学等含むおしゃべりなど、ヨガ全般を組み込みます。 いつもオンラインクラスを利用し…
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Hello world!
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↑門前仲町のヨガスタジオです↑
レギュラークラスよりも深く、ヨガと称されるもの全般の練習、実践をするクラスです。 アーサナはもちろん、プラナーヤーマ(呼吸法)、マントラ、哲学等含むおしゃべりなど、ヨガ全般を組み込みます。 いつもオンラインクラスを利用し…
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